最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本圖解人體抗酸手冊:輕鬆維持弱鹼性體質,身心健康又美麗!,真心覺得不錯!!



作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆



博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中,值得現在入手喔!



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

最時尚、最有效的抗酸手冊!
現代人必須具備的健康概念!
排酸毒是每個人邁向健康的第一步,也是關鍵的一步。
輕鬆維持弱鹼性體質,身心健康又美麗
人的生命過程,說穿了就是一個抗酸排毒的過程。


人體不可能每次都將代謝過程中產生的酸性物質徹底排出體外,難免或多或少都會有一些存留,因此,這就決定了酸性廢物一定會在人體內累積。

「人體的酸化是萬病之源」世界著名醫學博士蓧原秀隆先生提出:當酸素在體內越聚越多,不斷堆積,量變引發質變,各種疾病就會產生。

專家告誡我們,身體應該像打掃環境一樣,經常清除體內酸性毒素,才能防止身體發生中毒情形,以便維持身心健康。

掌握身體抗酸排毒方法,保持身體酸鹼平衡,就能趕走危害身體的酸毒!

身體恢復輕盈健美,淨化身心靈,維持鹼性體質,讓生命更精彩!

本書特點

1.本書內容引領健康新概念——抗酸保健康,力求鹼性好身體!內容新穎、獨特;
2.不同於市場上其他酸堿健康書,規避嚴謹的教條說法,本書說事實、講案例,解析酸堿對人體健康的影響,內容語言上力求通俗易懂;
3.說出道理的同時給出健康建議,簡單操作,實際可行;
4.佐以漫畫插圖讓文章增色不少,增添閱讀趣味性;
5.本書內容適合各類人群閱讀,包括老人、婦女、男性、上班族、醫學工作者等。

作者簡介???

馬琴

現為文化公司資深編輯,曾先後出版《3歲決定孩子的一生》、《5分鐘神奇魔法美體術》、《中醫教你怎麼吃》、《圖解家庭急救大全》、《黃帝內經之養生三十六計》等暢銷作品。

須知:

  • 出版社:意象文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2010/12/08
  • 語言:繁體中文




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圖解人體抗酸手冊:輕鬆維持弱鹼性體質,身心健康又美麗! 書評

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