最近很重視養生,所以對於挑選相關書籍就花了很多時間

我最常到一些書店去逛,先去翻翻這本書的作者經歷

還有他的相關事蹟,以及背景

再來就是看他的大綱,因為大綱是一本書的靈魂

而這本眾神的食物:食氣三部曲1,真心覺得不錯!!



作者的相關背景資料都是業界專家,書的內容也試圖文並茂,讀起來相當輕鬆



博客來本月的優惠活動開跑了

這本書也在優惠的範圍書本中,值得現在入手喔!



這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:



以神性養分「普拉納」為食,

從此不再受制於「身體、情緒、心智、靈性」四大飢餓。


食氣界一代宗師,推廣「神性養分」、「以光維生」逾三十年!

中文版終於登場!已授權德國、法國、西班牙、葡萄牙、比利時、瑞典、義大利、希臘、匈牙利、克羅埃西亞、羅馬尼亞、波蘭、俄羅斯、日本等14種語言譯本!

超實用!36個祕技大公開,「眾神的食物」隨時供你取用!

每個人都在飢渴些什麼,財富、地位、情感、性、健康,甚至靈性上的滿足??。然而,多數人忙於追逐生存層次的渴望而虛耗精力,無暇與真正滋潤生命的養分相遇,不知不覺落入「飢餓和止餓」的迴圈。

驅動我們的四大飢餓:(1)身體的飢餓:不吃實體食物,胃就會感到空虛難過;(2)情緒的飢餓:尋求他人注意、被喜歡、被認同,甚至被討厭的情緒性回應;(3)心智的飢餓:對於資訊、知識與動腦思考的需要,不斷餵食心智食物;(4)靈性的飢餓:渴望遠離紅塵俗世、獨處修行、意識提昇的需求。

「食氣者」顧名思義,就是不需要實體食物,靠呼吸就可以存活的人。然而,「食氣」並不等於「不吃」,食氣是以神性養分「普拉納」為食,一步一步從「身體、情緒、心智、靈性」四大飢餓中解脫,回歸生命本該有的自由狀態。

本書透過科學化的研究架構,以四種腦波頻率來說明何謂「神性養分」,並提供了可實踐的三階段練習:透過36種簡單技巧,幫助調頻自己的腦波。對於準備好調頻至特定頻率的人,不論你是否選擇要脫離攝取實體食物的慣性,都終將體驗同時滿足細胞層次與靈魂層次飢餓的內在平安狀態。

什麼是神性養分「普拉納」?

「普拉納」是一種支持生命存在的精微養分。在歷史上,各種信仰體系對其皆有不同命名,像是:「嗎哪」、「氣」、「宇宙生命原力」、「聖愛之流」,或煉金術所稱的「恩典波動」。以科學方式量測,當人類的腦波調頻至深度德爾塔波(Delta)時,「普拉納」的滋養就會自動發生於生物系統內,同時餵養靈魂與身體細胞層次的需求。

本書的立意,即是要帶領我們回歸於「能自由取用普拉納」的人類初始狀態,藉由書中的各種技巧,逐步練習將自己的腦波調頻至深度德爾塔波,並且學會從阻擋神性養分流動的事物中解脫開來,成為一位發散光芒的典範,以慈悲服務眾生並經驗萬物一體。

●四種腦波模式與神性養分的關係



一、「貝塔波」(Beta):14-30赫茲之間

?總是感到飢餓

?現今地球大多數人類意識所在區段

?注意力焦點置於「我、我、我」的心智狀態,「我該在哪工作?」「我該在哪生活?」「我該跟誰結婚?」「我該生幾個小孩?」等等問題

?雜念紛飛卻毫無覺察能力

?物質生活過得還不錯,但內在總有揮之不去的空虛

二、「阿法波」(Alpha):8-13赫茲之間

?偶爾感到飢餓。已能覺察到新鮮食物是更好的選擇,甚至轉為素食

?注意力焦點從「外在世界」轉向「內在世界」。傾向內觀、沉思,思考著「我是誰?」「為什麼我在這裡?」「什麼是我的人生使命?」等等問題

?需要比從前更多時間獨處與沉思【推薦心得】,形成靜心冥想的習慣

?不再懷抱「受害者」情結,在生活中拿回自己的力量

?通常會感覺或經驗到生命中更高力量的指引,或遇見許多無法解釋的「巧合」或共時性事件

三、「西塔波」(Theta):4-7赫茲之間

?極少感到飢餓

?習慣傾聽並信任自己內在聲音或直覺

?充分理解到念頭具有顯化力量,因此謹慎地選擇心念

?行動傳達出高度的「利他」傾向,服務眾生

四、「德爾塔波」(Delta):0.5-3赫茲之間

?不再感到飢餓,所有的疑問都將消失

?被光和愛感覺充滿,情緒體浸潤在全然「無條件的愛」的臨在當中

?沐浴在這個頻率中,人將產生永久性改變,將經驗沒有言語能夠表達的「一體體驗」

?在被賜予離開這世界的機會之前,可以放鬆、盡情享受來到這個實相世界所要完成的事情

●這本書將帶來怎樣的利益?

?想獲得身心健康的人:身體排毒、情緒排毒、疏通神性養分流動的阻礙

?嚮往不受限制自由生活的人:經濟自由、免於恐懼的自由

?想提升靈性意識、開發超自然能力的人:天啟、療癒力、靈視力、靈聽力、預知力

【台灣名家推薦】

李欣頻(創意人、作家)

周介偉(光中心創辦人)

段世龍(催眠師、排列師、神聖舞蹈老師)

張德芬(身心靈作家)

彭樹君(作家、自由時報花編副刊與閱讀版主編)

(以上按姓氏筆劃排列)

「我曾經參加過潔絲慕音所帶領的黑暗靜心,在九天九夜的閉關期間沒有光線,也沒有食物。然而奇妙的是,我不但不感到飢餓,甚至精神還更好。在黑關中,彷彿重新回到宇宙母親的子宮中,吸取在一片虛空中的妙有。

我從事催眠、排列等潛意識工作,我知道許多的飢餓感其實是來自於愛的匱乏。我有協助肥胖或者暴食症的個案,在這些不斷將食物塞進身體的行為背後,往往都可以對應到心理的空虛、恐懼、焦慮等問題。可能在催眠過程中,觸及到了隱藏在潛意識中的創傷,個案忽然就感受到飢餓,但是當我帶領著他們靜靜的關照與陪伴自己後,這個飢餓感就消失了。個案也驚訝於:原來這個飢餓感是「虛假的」!

很高興看到這本潔斯慕音所寫的《眾神的食物》,用淺顯易懂且有系統的方式,讓我們了解自身不同層面飢餓的來源,並且介紹脫離飢餓的方法。讓我們可以直接享受宇宙本源的恩賜,開創豐盛的生命。」——段世龍(催眠師、「潛意識好好玩」部落格格主)

須知:

  • 原文作者:Jasmuheen
  • 譯者:林玲如,繆靜芬
  • 出版社:橡實文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2016/05/19
  • 語言:繁體中文




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