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變成小瘦子這本書期待以久終於上架囉!

像是這類型講述生活風格的叢書,其實一直都是我的最愛

尤其像是這一本變成小瘦子

許多的讀者的風評真的很好,一些讀書心得也是很大推

這本書倒是可以體會出一些生活的哲理

其實生活就是簡單,而且可以充分感受到休閒

其實這樣就非常的足夠囉~

非常推薦變成小瘦子給大家

希望幫助大家學得更多新知喔!

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這本書的詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

我想像公主一樣被男生輕輕攔腰抱起!

我想擁有名模般一碰就斷的超苗條體形!

我想穿上簡單風、可愛風、蘿莉風……各種風格的美麗衣服!

所以,燒肉+啤酒,掰掰了!

所以,豬骨拉麵+炒飯,掰掰了!

從今天開始,

只有這些地獄來的食物:乾巴巴的豆皮、硬邦邦的雞胸肉、

沒有沙拉醬的水煮花椰菜、無所不在的七味辣椒粉……

還有瑜伽+束腹陪伴著我!

我要瘦,我一定要瘦!

作繪者簡介

熊*熊

197×年生。

日本設計學校研究科畢業。曾任插畫設計師,現為自由插畫家。

每年出國3~4次,在雜誌、書籍、WEB等媒體發表插畫與繪圖散文。

個人著作有《變成小美人》、《變成小瘦子》、《墨西哥萬事通》等作品。

須知:





底下這些也是熱門的書單值得推薦喔!



▲大千醫院外科主任馮啟彥,從患者體內取出近四百顆膽結石。(圖/大千綜合醫院提供)

記者黃琬茹/綜合報導

膽結石不見得是水喝太少,有可能是飲食油膩所造成。苗栗一名38歲男子因長期外食,吃得較油膩,因急性腹痛掛急診,經檢查後發現,38歲男性患者膽囊中有將近400顆結石,經外科醫師以腹腔鏡手術處理,於術後2天即恢復返家。

大千綜合醫院外科主任醫師馮啟彥表示,現代人外食普遍且飲食偏油膩,長年累月下來造成膽囊結石的患者越來越多,且年齡層也逐漸下降。近來收治2名病患其中為一名38歲男性,膽囊中有將近400顆石頭;另一名37歲女性膽結石則已高達5公分之大。

馮啟彥指出,膽結石是慢慢累積形成,經詢問兩名患者飲食習慣,都偏重口味、較油膩,且多半仰賴外食。他說,以往民眾多認為,水質不好或水喝得少會引起膽結石,但其實水分攝取是造成腎臟結石的原因,「飲食習慣」才是造成膽結石的關鍵。

▲建議若是不明原因的上腹痛,要盡早到醫院檢查。(圖/達志/示意圖)

不少民眾害怕開刀,馮啟彥說,膽結石可使用腹腔鏡手術,傷口僅有3個小洞,手術時間僅需20至30分鐘,很快就能處理乾淨,不僅麻醉時間短、失血量少,平均術後約2天即可出院,極少數患者術後可能有腹瀉症狀,但大多數只需幾週時間即可慢慢回復。

馮啟彥提醒,膽結石形成時不一定會感到疼痛,除非結石在一定角度卡住膽囊,或摩擦到膽壁造成發炎,才會引起疼痛感。許多民眾因不明原因上腹痛,常誤以為是胃潰瘍,長期吃胃藥卻一直未見起色,直到膽囊爛掉至急診就醫,才發現是膽結石的問題,建議若是不明原因的上腹痛,要盡早到醫院檢查。

★圖片為版權照片,由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用,任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可,不得部分或全部轉載!

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▲大千醫院外科主任馮啟彥,從患者體內取出近四百顆膽結石。(圖/大千綜合醫院提供)

記者黃琬茹/綜合報導

膽結石不見得是水喝太少,有可能是飲食油膩所造成。苗栗一名38歲男子因長期外食,吃得較油膩,因急性腹痛掛急診,經檢查後發現,38歲男性患者膽囊中有將近400顆結石,經外科醫師以腹腔鏡手術處理,於術後2天即恢復返家。

大千綜合醫院外科主任醫師馮啟彥表示,現代人外食普遍且飲食偏油膩,長年累月下來造成膽囊結石的患者越來越多,且年齡層也逐漸下降。近來收治2名病患其中為一名38歲男性,膽囊中有將近400顆石頭;另一名37歲女性膽結石則已高達5公分之大。

馮啟彥指出,膽結石是慢慢累積形成,經詢問兩名患者飲食習慣,都偏重口味、較油膩,且多半仰賴外食。他說,以往民眾多認為,水質不好或水喝得少會引起膽結石,但其實水分攝取是造成腎臟結石的原因,「飲食習慣」才是造成膽結石的關鍵。

▲建議若是不明原因的上腹痛,要盡早到醫院檢查。(圖/達志/示意圖)

不少民眾害怕開刀,馮啟彥說,膽結石可使用腹腔鏡手術,傷口僅有3個小洞,手術時間僅需20至30分鐘,很快就能處理乾淨,不僅麻醉時間短、失血量少,平均術後約2天即可出院,極少數患者術後可能有腹瀉症狀,但大多數只需幾週時間即可慢慢回復。

馮啟彥提醒,膽結石形成時不一定會感到疼痛,除非結石在一定角度卡住膽囊,或摩擦到膽壁造成發炎,才會引起疼痛感。許多民眾因不明原因上腹痛,常誤以為是胃潰瘍,長期吃胃藥卻一直未見起色,直到膽囊爛掉至急診就醫,才發現是膽結石的問題,建議若是不明原因的上腹痛,要盡早到醫院檢查。

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