你認為，一本書很重要的是什麼？ 我認為，一本書很重要的就是內容有知識能夠傳達給讀者！
剛好前陣子看了幾本書，其中心靈自由：讓生活更輕鬆自在這本書我覺得CP值很高，看了之後感到受益良多
看完好像頓悟了一些事情，有一種醍醐灌頂的感覺～ 我想這就是知識的力量吧！
古人說的好，Knowledge is Power!!! 看完整個人都振奮了起來，我想我也會繼續"發摟"作者的下一本書， 看來我該準備拓展我的書架空間（苦惱）orz
推薦給大家！真的是一個很不錯的選擇喔
一起來看看這本心靈自由：讓生活更輕鬆自在吧!!!
詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
遠處的電話響起，要繃緊全身神經，全力衝刺去接電話，還是不急不徐地走過去接電話呢？
唯有心靈得到自由，才能讓生活更輕鬆自在！
生活充滿許多壓力，經常讓我們喘不過氣，導致睡眠不安穩、焦慮、沮喪，甚至情緒一直在谷底之中，無法平復。
其實，只要用對方法對待我們的心靈，生活可以更輕鬆自在！
◎?被工作壓得透不過氣
工作讓人精疲力盡，再也忍受不了？試試看「慵懶的工作方式」吧！
◎?飽受失眠的困擾
翻來覆去，始終睡不著？不在乎自己是否睡得著，保證一覺到天亮！
◎?工作繁忙，卻生病了
愈想要病趕快好，病情更加嚴重？平靜放鬆，疾病自然好一半！
◎?焦慮、煩躁、恐懼
經常處於焦慮、煩躁、恐懼的狀態中？告訴自己「不在乎」，將負面的情緒抵觸掉！
◎?忸怩難為情
上臺說話總是臉紅、說話結巴？誠實面對這種情緒，樂於接受這種情緒吧！
安妮將一一教導我們如何正確對待心靈，以健康的心面對生活！
本書特色
將生活中危害心靈的事物分為十四個主題，詳細教導讀者如何以平靜的心面對生活大小事。
充滿智慧的言語，引發讀者省思，進而增進心靈智慧；文字淺顯易懂，提升閱讀的容易度。
作者簡介
安妮．佩森．考爾
英國著名心靈暢銷書作家，每部作品都非常有智慧，教導讀者如何使心靈得到平衡，皆獲得到廣大的迴響。
譯者簡介
王少凱
1969年出生，現任大學外語學院教授兼副院長。
多年翻譯經驗，發表論文多達18篇，編譯作品共7部。
須知：
作者： 安妮．佩森．考爾
新功能介紹- 原文作者：Annie Payson Call
- 譯者：王少凱
- 出版社：漢宇
新功能介紹 - 出版日期：2013/07/01
- 語言：繁體中文
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