你認為,一本書很重要的是什麼? 我認為,一本書很重要的就是內容有知識能夠傳達給讀者!



剛好前陣子看了幾本書,其中心靈自由:讓生活更輕鬆自在這本書我覺得CP值很高,看了之後感到受益良多

看完好像頓悟了一些事情,有一種醍醐灌頂的感覺~ 我想這就是知識的力量吧!

古人說的好,Knowledge is Power!!! 看完整個人都振奮了起來,我想我也會繼續"發摟"作者的下一本書, 看來我該準備拓展我的書架空間(苦惱)orz

推薦給大家!真的是一個很不錯的選擇喔

一起來看看這本心靈自由:讓生活更輕鬆自在吧!!!



詳細介紹如下~參考一下吧

說明:

描述:

遠處的電話響起,要繃緊全身神經,全力衝刺去接電話,還是不急不徐地走過去接電話呢?

唯有心靈得到自由,才能讓生活更輕鬆自在!

生活充滿許多壓力,經常讓我們喘不過氣,導致睡眠不安穩、焦慮、沮喪,甚至情緒一直在谷底之中,無法平復。

其實,只要用對方法對待我們的心靈,生活可以更輕鬆自在!

◎?被工作壓得透不過氣
工作讓人精疲力盡,再也忍受不了?試試看「慵懶的工作方式」吧!

◎?飽受失眠的困擾
翻來覆去,始終睡不著?不在乎自己是否睡得著,保證一覺到天亮!

◎?工作繁忙,卻生病了
愈想要病趕快好,病情更加嚴重?平靜放鬆,疾病自然好一半!

◎?焦慮、煩躁、恐懼
經常處於焦慮、煩躁、恐懼的狀態中?告訴自己「不在乎」,將負面的情緒抵觸掉!

◎?忸怩難為情
上臺說話總是臉紅、說話結巴?誠實面對這種情緒,樂於接受這種情緒吧!

安妮將一一教導我們如何正確對待心靈,以健康的心面對生活!

本書特色

將生活中危害心靈的事物分為十四個主題,詳細教導讀者如何以平靜的心面對生活大小事。

充滿智慧的言語,引發讀者省思,進而增進心靈智慧;文字淺顯易懂,提升閱讀的容易度。

作者簡介

安妮.佩森.考爾

英國著名心靈暢銷書作家,每部作品都非常有智慧,教導讀者如何使心靈得到平衡,皆獲得到廣大的迴響。

譯者簡介

王少凱

1969年出生,現任大學外語學院教授兼副院長。
多年翻譯經驗,發表論文多達18篇,編譯作品共7部。


須知:

  • 原文作者:Annie Payson Call
  • 譯者:王少凱
  • 出版社:漢宇

    新功能介紹

  • 出版日期:2013/07/01
  • 語言:繁體中文




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